気分はアーティスト！

今日は久しぶりに太陽の光を浴びて、傘も要らずにすみましたが、やっぱりジメジメして湿度は高いですね。
先日ある雑誌で、ハーブティー専門のカフェが阪急イングス館の3階にあるという記事を見つけて、行って来ました。
まわりはトレーニングウエアなどが売っていて、シチュエーションが意外な感じでしたが、1歩カフェに足を踏み入れると、落ち着いた雰囲気で、皆さんゆったりとハーブティーを楽しんでおられる様子でした。
お店の人に話を聞くと、女性は圧倒的にハーブティーを飲まれるそうで、男性の方はオーガニックコーヒーを飲まれるそうです。
オーガニックコーヒーってどんな味なんでしょうね。

私は、店内では飲みませんでしたが、ハイビスカスとローズヒップのドライハーブを買って来ました。
ハイビスカスはちょっと酸っぱいのが特徴で、その酸っぱさがジメジメしたこの季節には合うと思ったからです。
食後に飲んでいます。

今日はプラムもスーパーで出ていたのでデザートとしていただきました。
ハイビスカスは疲労回復などに効果があり、ビタミンたっぷりのローズヒップとは良くあいます。
蜂蜜を入れると飲みやすくなって、冷めても美味しいですよ。





皆さんも暑い夏を健康的に過ごしてくださいね。